Nikeblog - Buď tím, kdo rozhodne
Kontrola je vším
30.11. -
Ovládni kontrolu s FC Barcelona. Vyzkoušej fotbalová cvičení zaměřená na kontrolu, která používají trenéři v Barceloně, a připoj se k řadám jednoho z nejvýznamnějších klubů světa. Trénuj s nejlepšími, porážej ty ostatní. Přehraj si Iniestovy videoukázky tréninkových cvičení a sleduj, jak používá kontrolu k ovládnutí Nou Campu. Nauč se jeho techniku a využij ji proti svým soupeřům. Získáš také exkluzivní rady a extra motivaci od muže, který stojí za celou akcí, Pepe Guardioly. Nenech si ujít příležitost zlepšit svou techniku a přidat se k evropské elitě. Kontroluj míč a dominuj hře s Nike Football+.
První týden se zaměříme na kontrolu a přihrávky. Úplná kontrola, to je činnost, kterou musí každý špílmachr bezpečně ovládat. První týden fotbalového tréninku zaměřeného na kontrolu tě naučí ve všech směrech myslet jako týmový hráč: někdo, kdo může změnit hru vizí a schopnostmi. Začneš s osobní „sólovou kontrolou míče“ - něčím, na čem se musí pracovat, dokud to nebude tak přirozené jako dýchání. Během týdne se postupně přidají cviky na přihrávání a kontrolu směru. Staň se tím, na kterého je upřena veškerá pozornost, postup do dalších týdnů s Nike Football+. Ovládni kontrolu a buď strůjcem hry.
Týden 1 tě naučí, jak ovládat míč v kontrolní zóně a jak přejít od zpracování míče k nahrávce. Tady začíná kompletní kontrola. Více k týdnu 1 najdete zde.
/ nikefootball.cz








